S&H Recepty

Švestkový koláč

Posted on 15. 8. 201816. 8. 2018

Už nevíte, co se švestkami? Šup s nimi do koláče

S&H Recepty

Lískooříškový mug cake s borůvkami

Posted on 10. 8. 201810. 8. 2018

Kouzelný ranní zážitek z lískových ořechů bez mouky a vloček

Hlavní jídla

Trhaná vepřová krkovice

Posted on 9. 8. 20188. 8. 2018

Snadný, ale neskutečně dobrý recept, kterým oslní i muži

Oblíbenci a recenze

Bezlepkový proteinový vegan chléb

Posted on 8. 8. 20188. 8. 2018

Zkušenost s chlebem, který je bez lepku, mléka, s vyšším obsahem bílkovin a se sníženým obsahem sacharidů

S&H Recepty

Vanilková kaše s arašídy

Posted on 7. 8. 20188. 8. 2018

Zkuste nezvyklou kombinaci arašídů, vanilky, kokosu a malin

S&H Recepty

Proteinové palačinky z ovesných vloček

Posted on 6. 8. 201811. 8. 2018

Rychlá sladká snídaně plná bílkovin a vlákniny, která Vám zpříjemní den

S&H Recepty

Míchaná vejce

Posted on 4. 8. 2018

Taková ta snídaňová klasika, která potěší nejen o víkendu

Hlavní jídla

Cizrnové balls

Posted on 30. 7. 201831. 7. 2018

Cizrnové kuličky jsou skvělou volbou na odlehčenou, ale nutričně bohatou veganskou večeři nebo oběd

Dipy a zálivky

Rukolové pesto

Posted on 18. 7. 201822. 7. 2018

Jednoduché pesto do salátů, těstovin nebo třeba na grilovanou zeleninu

S&H Recepty

Karobové cookies

Posted on 22. 6. 20188. 8. 2018

Ke kafíčku, do kabelky i do batohu jako stvořené

Simply & Healthy

S&H Program

Chia čokoládový noční pudink

Nízkosacharidové vysokobílkovinné semínkové bulky